Dohányzóból nem dohányzó! 

Szokást megváltoztatni. Szeretnénk leszokni a cigarettáról. Ez egy erőszakos változás az életünkben. Egy kicsit úgy kellene gondolkodnunk, hogy milyen életmód talál például a nem cigarettázáshoz és azt próbáljuk megvalósítani. A nem dohányzáshoz például egy olyan életmód talál, amelyben nincs állandó kávézás, borozgatás, viszont több mozgás van. Tehát…

Bővebben